Træningsudstyr til styrketræning og kondition i hjemmet

 Hvordan vi træner varierer meget fra person til person. Nogle af os nyder styrketræning, mens andre foretrækker løb, sport eller yoga. Nogle kan endda lide at variere og blande flere aktiviteter for at sørge for at give sig selv og deres krop den mest alsidige træning som muligt. Der findes flere forskellige motionsformer, og til alle disse motionsformer er der noget, der passer træningsudstyr.

Uanset hvordan du foretrækker at træne, kan vi konstatere, at en eller anden form for træning eller fysisk aktivitet er godt for både krop og sind. Selvom interessen for træning varierer blandt os mennesker, er der altid noget, der virker for dig, hvis du bare tager dig tid til at teste dig selv. Styrketræning betyder ikke nødvendigvis, at du skal have vægte til rådighed, der er måder at træne med din egen kropsvægt på. Derudover med simple øvelser, som de fleste af os allerede har prøvet, i skoleidræt om ikke andet.

Træningsudstyr, der dækker hele kroppens behov

Uanset om du er uerfaren eller en ivrig motionist, har vi hos HEM & SJÄL sørget for at udvælge et sortiment af træningsudstyr, der dækker hele kroppens behov. Vi har alt fra udstyr til styrketræning, løbebånd, modstandsbånd, justerbare vægte, magmaskiner, yogamattor, motionscykler og sjippetov, og mere i øvrigt. Vores primære mål er at tilbyde et komplet udvalg af træningsudstyr til hjemmet, så fysisk aktivitet altid er lige ved hånden.

Træningstilbehør for at lette din træning

Det store spørgsmål bliver så i stedet – hvilken træningsform fungerer bedst for dig? Kan du for eksempel lide yoga? Så er det forår yogabold perfekt til dig og dine behov. Foretrækker du i stedet at hoppe i reb og nemt få pulsen op? Så vores digitalt hoppereb noget for dig. Har du hellere brug for et mere komplet og omfattende træningsudstyr? Så vores bærbare træningssystemer den perfekte løsning for dig.

Inspiration til en mere sundhedsfremmende hverdag i hjemmet

At træne og passe på din krop, dit helbred og dit sind er noget, der ikke kun forbedrer din dag, men også forlænger dit liv. Nogle gange kan det føles svært at finde tiden til at gå i fitnesscenter eller ud at løbe, men det betyder ikke nødvendigvis, at træningen ikke sker. Lad os inspirere til en sundere hverdag med vores udvalg af træningsredskab som gør dig i stand til at optimere din træning hjemmefra! Oplev vores favoritter nedenfor og find træningsudstyr, der passer til dig og dine behov.

Træningssystem Portable Complete Gympak Max

Et meget komplet træningsapparat, der gør det muligt at udføre en række forskellige øvelser med forskelligt tilbehør. Fremragende til øvelser udført med forskellige dele af kroppen (bryst, arme, ben og ryg). Takket være dets kompakte og bærbare design kan bunden foldes på midten for nem transport og opbevaring. Den kan opbevares i bilen, skabet, under sengen osv. Der medfølger også en robust taske til nemt at medbringe alt det medfølgende tilbehør. Træningsvejledningen hjælper dig med at opnå de bedste resultater.

Opdag det her.

Fitness Airwalker Wires

Et foldbart løbebånd med højttaler og fjernbetjeningsarmbånd, der gør det nemt at gå og løbe derhjemme. Hjulene gør den nemmere at flytte, den er også nem at folde og folde ud og fylder minimalt med opbevaring. Sammenfoldet kan den opbevares under sengen, bag klædeskabet osv. Basen har en LED-skærm, så du kan se hastighed, tid, distance og forbrændte kalorier. Den har 6 automatiske træningsprogrammer, så du kan vælge det bedst egnede til enhver tid, afhængigt af dine præferencer og krav. Bluetooth-højttalerne og enhedsholderen (til mobiltelefoner og tablets) hjælper med at gøre træning sjovere, da de giver dig mulighed for at lytte til musik eller se film, videoer og meget mere. Den har et fjernbetjeningsarmbånd for ekstra bekvemmelighed og en sikkerhedsklemme mod fald. Den maksimale hastighed er 8 km/t og den maksimale støttevægt er 100 kg.

Du finder det her.

Træningsbånd & Belt Boottrainer

Et bælte med elastiske modstandsbånd, der er meget effektivt til primært at træne numsen, men det kan også bruges til mave og ben. De gavnlige effekter er flere, fordi den er perfekt til at komme i form, forme silhuetten og forbedre hudens udseende på en naturlig, hurtig og nem måde. Derudover leveres en praktisk træningsvejledning for de bedste resultater og en taske til nem brug overalt.

Du finder det her.

Balanceskud Cushport

En balancepude med luftrum til at puste den op og forvandle den til en ustabil overflade, som tillader udførelse af flere styrkeøvelser samt balanceøvelser (coretræning), der er meget sundhedsfremmende. Derudover forbedrer fortsat brug holdningen og styrker kernemuskulaturen. Den er meget robust og holdbar og inkluderer en manuel pumpe. Ustabiliteten kan justeres ved at justere niveauet, hvormed den er oppustet. Den har to forskellige overflader, en skridsikker overflade og en ekstra overflade med stimulationspunkter, hvis masserende effekt stimulerer fødderne gennem zoneterapi og fremmer det generelle velvære. Denne alsidige pude bruges hovedsageligt i fitness, men kan også bruges som stolehynde. Ideel til brug i fitnesscentret, hjemme eller på kontoret.

Du finder det her.