Trainingsgeräte für Krafttraining und Fitness zu Hause
Wie wir trainieren, ist von Person zu Person sehr unterschiedlich. Einige von uns genießen Krafttraining, andere bevorzugen Laufen, Sport oder Yoga. Manche variieren und kombinieren sogar gerne mehrere Aktivitäten, um sich und ihrem Körper ein möglichst vielseitiges Training zu ermöglichen. Es gibt verschiedene Trainingsformen und für alle diese Trainingsformen gibt es immer noch geeignete Trainingsgeräte.
Wie auch immer Sie Sport treiben möchten, wir können sagen, dass jede Form von Bewegung oder körperlicher Aktivität gut für Körper und Geist ist. Auch wenn das Interesse an einer Ausbildung bei uns Menschen unterschiedlich ist, gibt es immer etwas, das für Sie funktioniert, wenn Sie sich einfach die Zeit nehmen, sich selbst zu testen. Krafttraining bedeutet nicht unbedingt, dass man Gewichte zur Verfügung haben muss, es gibt Möglichkeiten, mit dem eigenen Körpergewicht zu trainieren. Darüber hinaus mit einfachen Übungen, die die meisten von uns schon einmal ausprobiert haben, nicht zuletzt im Schulsport.
Trainingsgeräte, die die Bedürfnisse des gesamten Körpers abdecken
Egal, ob Sie unerfahren sind oder ein begeisterter Sportler sind, bei HEM & SJÄL haben wir darauf geachtet, ein Sortiment an Trainingsgeräten auszuwählen, das die Bedürfnisse des gesamten Körpers abdeckt. Wir haben alles von der Ausrüstung bis zum Krafttraining, Laufband , Widerstandsband, einstellbare Gewichte, Bauchmuskelmaschinen, Yogamatten, Übung Fahrräder und hopprep und mehr . Unser Hauptziel ist es, ein komplettes Sortiment an Trainingsgeräten für zu Hause anzubieten, damit körperliche Aktivität immer zur Hand ist.
Trainingszubehör zur Erleichterung Ihres Trainings
Die große Frage lautet dann: Welche Trainingsform passt am besten zu Ihnen? Magst du zum Beispiel Yoga? Dann ist unser Yogaball perfekt für Sie und Ihre Bedürfnisse. Springen Sie lieber am Seil und bringen so ganz einfach Ihre Herzfrequenz in die Höhe? Dann ist unser digitales Springseil genau das Richtige für Sie. Benötigen Sie eher eine komplettere und umfangreichere Trainingsausrüstung? Dann ist unser tragbares Trainingssystem die perfekte Lösung für Sie .
Inspiration für einen gesundheitsförderlicheren Alltag zu Hause
Sport zu treiben und sich um Ihren Körper, Ihre Gesundheit und Ihren Geist zu kümmern, ist etwas, das nicht nur Ihren Tag verbessert, sondern auch Ihr Leben verlängert. Manchmal kann es schwierig sein, die Zeit zu finden, ins Fitnessstudio zu gehen oder joggen zu gehen, aber das bedeutet nicht unbedingt, dass das Training nicht stattfindet. Lassen Sie uns mit unserem Sortiment anTrainingsgeräten < zu einem gesünderen Alltag inspirieren span> So können Sie Ihr Training von zu Hause aus optimieren! Entdecken Sie unten unsere Favoriten und finden Sie Trainingsgeräte, die zu Ihnen und Ihren Bedürfnissen passen.
Trainingssystem Portable Complete Gympak Max
Ein sehr komplettes Trainingsgerät, das mit diversem Zubehör die Durchführung vielfältiger Übungen ermöglicht. Hervorragend geeignet für Übungen mit verschiedenen Körperteilen (Brust, Arme, Beine und Rücken). Dank seines kompakten und tragbaren Designs lässt sich die Basis in der Mitte zusammenklappen, um den Transport und die Lagerung zu erleichtern. Es kann im Auto, im Schrank, unter dem Bett usw. verstaut werden. Im Lieferumfang ist auch eine stabile Tasche enthalten, in der das gesamte mitgelieferte Zubehör problemlos transportiert werden kann. Der Übungsleitfaden hilft Ihnen dabei, die besten Ergebnisse zu erzielen.
Entdecken Sie es hier.
Fitness Airwalker Kellnerin
Ein faltbares Laufband mit Lautsprecher und Fernbedienungsarmband, das das Gehen und Laufen zu Hause erleichtert. Die Räder erleichtern das Bewegen, außerdem lässt es sich leicht zusammen- und auseinanderklappen und nimmt nur minimalen Stauraum ein. Im zusammengeklappten Zustand kann es unter dem Bett, hinter dem Kleiderschrank usw. verstaut werden. Die Basis verfügt über eine LED-Anzeige, sodass Sie Geschwindigkeit, Zeit, Distanz und verbrannte Kalorien sehen können. Es verfügt über 6 automatische Trainingsprogramme, sodass Sie je nach Ihren Vorlieben und Anforderungen jederzeit das am besten geeignete auswählen können. Die Bluetooth-Lautsprecher und der Gerätehalter (für Mobiltelefone und Tablets) tragen dazu bei, dass das Training mehr Spaß macht, da Sie damit Musik hören oder Filme, Videos und mehr ansehen können. Es verfügt über ein Fernbedienungsarmband für zusätzlichen Komfort und einen Sicherheitsclip gegen Stürze. Die Höchstgeschwindigkeit beträgt 8 km/h und das maximale Stützgewicht 100 kg.
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Trainingsbänder und Gürteltrainer
Ein Gürtel mit elastischen Widerstandsbändern, der vor allem für das Po-Training sehr effektiv ist, aber auch für den Bauch und die Beine verwendet werden kann. Die wohltuenden Wirkungen sind vielfältig, denn es eignet sich perfekt, um auf natürliche, schnelle und einfache Weise in Form zu kommen, die Silhouette zu formen und das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern. Darüber hinaus wird ein praktischer Trainingsleitfaden für beste Ergebnisse und eine Tasche für den einfachen Einsatz überall mitgeliefert.
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Gleichgewichtskissen Cushport
Ein Gleichgewichtskissen mit Luftraum, um es aufzublasen und in eine instabile Oberfläche zu verwandeln, die die Durchführung verschiedener Kräftigungsübungen sowie Gleichgewichtsübungen (Core-Training) ermöglicht, die sehr gesundheitsfördernd sind. Darüber hinaus verbessert die fortgesetzte Anwendung die Körperhaltung und stärkt die Rumpfmuskulatur. Es ist sehr robust und langlebig und verfügt über eine Handpumpe. Die Instabilität kann durch Anpassen des Aufpumpniveaus ausgeglichen werden. Es verfügt über zwei unterschiedliche Oberflächen, eine rutschfeste Oberfläche und eine zusätzliche Oberfläche mit Stimulationspunkten, deren Massagewirkung durch Reflexzonenmassage die Füße stimuliert und das allgemeine Wohlbefinden fördert. Dieses vielseitige Kissen wird hauptsächlich im Fitnessbereich verwendet, kann aber auch als Stuhlkissen verwendet werden. Ideal für den Einsatz im Fitnessstudio, zu Hause oder im Büro.
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