Sprzęt treningowy do treningu siłowego i fitness w domu

Sposób, w jaki trenujemy, różni się znacznie w zależności od osoby. Niektórzy z nas lubią trening siłowy, inni wolą bieganie, sport lub jogę. Niektórzy nawet lubią zmieniać i mieszać kilka ćwiczeń, aby zapewnić sobie i swojemu ciału najbardziej wszechstronny możliwy trening. Istnieje kilka różnych form treningu, a dla wszystkich tych form treningu wciąż istnieje odpowiedni sprzęt treningowy .

ćwiczenia-fitness-w-domu

Niezależnie od tego, jak wolisz ćwiczyć, możemy stwierdzić, że niektóre formy ćwiczeń lub aktywności fizycznej są dobre zarówno dla ciała, jak i umysłu. Nawet jeśli zainteresowanie szkoleniem różni się wśród nas ludzi, zawsze jest coś, co działa dla ciebie, jeśli tylko poświęcisz czas na sprawdzenie się. Trening siłowy niekoniecznie oznacza, że ​​musisz mieć dostępne ciężary, istnieją sposoby na trenowanie z własną masą ciała. Do tego proste ćwiczenia, których większość z nas już próbowała, choćby w szkolnych sporcie.

Sprzęt treningowy pokrywający potrzeby całego organizmu

Niezależnie od tego, czy jesteś niedoświadczonym, czy zapalonym ćwiczącym, w HEM & SJĘL zadbaliśmy o wybór asortymentu sprzętu do ćwiczeń, który zaspokoi potrzeby całego ciała. Mamy wszystko, od sprzętu do treningu siłowego, bieżni , taśm oporowych , regulowanych ciężarków , przyrządów do ćwiczeń mięśni brzucha , mat do jogi , rowerów treningowych i skakanek i nie tylko. Naszym głównym celem jest oferowanie kompletnej oferty sprzętu do ćwiczeń w domu, tak aby aktywność fizyczna była zawsze pod ręką.

joga-joga-mata-trening-w-domu

Akcesoria treningowe ułatwiające trening

Zamiast tego pojawia się wielkie pytanie – która forma treningu jest dla Ciebie najlepsza? Na przykład, czy lubisz jogę? W takim razie nasza piłka do jogi jest idealna dla Ciebie i Twoich potrzeb. Czy zamiast tego wolisz skakać na skakance i łatwo podnosić tętno? W takim razie nasza cyfrowa skakanka jest dla Ciebie. Czy potrzebujesz bardziej kompletnego i wszechstronnego sprzętu treningowego? W takim razie nasz przenośny system treningowy jest dla Ciebie idealnym rozwiązaniem.

bieganie-w-domu-ćwiczenia na bieżni

Inspiracja do bardziej prozdrowotnej codzienności w domu

Ćwiczenia i dbanie o swoje ciało, zdrowie i umysł to coś, co nie tylko poprawia dzień, ale także przedłuża życie. Czasami może być trudno znaleźć czas na pójście na siłownię lub bieganie, ale to niekoniecznie oznacza, że ​​trening się nie odbędzie. Pozwól nam zainspirować Cię do zdrowszego codziennego życia dzięki naszej ofercie sprzętu treningowego , który pozwoli Ci zoptymalizować trening w domu! Odkryj nasze ulubione poniżej i znajdź sprzęt treningowy, który odpowiada Tobie i Twoim potrzebom.

przenośny-system-ćwiczeń-siłownia

System treningowy Przenośny Kompletny Gympak Max

Bardzo kompletne urządzenie treningowe, które umożliwia wykonywanie różnorodnych ćwiczeń z różnymi akcesoriami. Doskonały do ​​ćwiczeń wykonywanych różnymi partiami ciała (klatka piersiowa, ramiona, nogi i plecy). Dzięki kompaktowej i przenośnej konstrukcji podstawa składa się na pół, co ułatwia przenoszenie i przechowywanie. Można go przechowywać w samochodzie, szafie, pod łóżkiem itp. W zestawie znajduje się również wytrzymała torba, która z łatwością przeniesie wszystkie dołączone akcesoria. Poradnik ćwiczeń pomoże Ci osiągnąć najlepsze rezultaty.

Odkryj to tutaj .

kelnerka fitness airwalker

Fitness Airwalker Wairess

Składana bieżnia z głośnikiem i opaską na pilota, która ułatwia chodzenie i bieganie w domu. Kółka ułatwiają przemieszczanie, są również łatwe w składaniu i rozkładaniu oraz zajmują minimalną przestrzeń magazynową. Po złożeniu można go schować pod łóżkiem, za szafą itp. Podstawa posiada ekran LED, dzięki któremu można zobaczyć prędkość, czas, dystans i spalone kalorie. Posiada 6 automatycznych programów treningowych, dzięki czemu w każdej chwili możesz wybrać najbardziej odpowiedni, w zależności od preferencji i wymagań. Głośniki Bluetooth i uchwyt na urządzenia (do telefonów komórkowych i tabletów) sprawiają, że ćwiczenia stają się przyjemniejsze, ponieważ umożliwiają słuchanie muzyki lub oglądanie filmów, wideo i nie tylko. Posiada opaskę na pilota dla dodatkowej wygody i klips zabezpieczający przed upadkiem. Maksymalna prędkość to 8 km/h, a maksymalna masa podpory to 100 kg.

Możesz go znaleźć tutaj .

trenażer pasa do ćwiczeń

Zespoły treningowe i Belt Boottrainer

Pas z elastycznymi taśmami oporowymi, który jest bardzo skuteczny głównie do treningu pośladków, ale może być również używany do brzucha i nóg. Dobroczynne działanie jest wielorakie, ponieważ doskonale nadaje się do wyrzeźbienia sylwetki, wymodelowania sylwetki i poprawy wyglądu skóry w naturalny, szybki i łatwy sposób. Ponadto dołączony jest praktyczny przewodnik szkoleniowy zapewniający najlepsze wyniki oraz torba ułatwiająca użytkowanie w dowolnym miejscu.

Możesz go znaleźć tutaj .

poduszka-poduszka równowagi

Poduszka balansująca Cushport

Poduszka równoważąca z przestrzenią powietrzną do jej nadmuchania i przekształcenia w niestabilną powierzchnię, która umożliwia wykonanie wielu ćwiczeń wzmacniających, jak również bardzo prozdrowotnych ćwiczeń równoważnych (trening core). Ponadto ciągłe stosowanie poprawia postawę i wzmacnia mięśnie rdzenia. Jest bardzo wytrzymały i trwały i zawiera ręczną pompkę. Niestabilność można regulować, dostosowując poziom napompowania. Ma dwie różne powierzchnie, powierzchnię antypoślizgową i dodatkową powierzchnię z punktami stymulacyjnymi, których działanie masujące stymuluje stopy poprzez refleksologię i sprzyja ogólnemu samopoczuciu. Ta wszechstronna poduszka jest używana głównie w fitness, ale może być również używana jako poduszka na krzesło. Idealny do użytku na siłowni, w domu lub w biurze.

Możesz go znaleźć tutaj .