Træningsapparat Mavemaskine & Træningsvejledning Plawer

Træn din mave som aldrig før - kom i form hjemmefra!

Vores tabe sig er designet med bekvemmelighed i tankerne og er nem at bruge for både begyndere og erfarne træningsentusiaster. Den har flere justerbare modstandsniveauer, så du kan tilpasse træningen til dit eget niveau og udfordring.

Magmaskinen Plawer med tilhørende træningsguide er den perfekte træningsledsager til dem, der ønsker at tage fitnesscentret med hjem, uden at gå på kompromis med kvaliteten af ​​træningen. Plawer mavemaskinen er foldbar og er dermed meget nem at både tage ud og lægge væk efter brug. Den er også nem at transportere, hvis du vil have træningen med på ferie eller udflugt.

Multifunktionel træning

At træne med vores mavemaskine er ikke kun godt for din mave, det kan også hjælpe med at forbedre din kropsholdning, mindske rygsmerter og øge din generelle styrke og udholdenhed.

Plawer mavemaskinen tilbyder en multifunktionel træning, der hjælper med at dække flere dele af kroppens muskler. Den er designet til at blive brugt på flere måder og dækker dermed flere muskelgrupper (se venligst instruktionsbilleder eller video for tips og inspiration).

Plawer er en fremragende træningsledsager til dem, der ønsker at styrke og tone deres kropsmuskler. Dens ergonomiske design sikrer, at risikoen for skader er minimal, og den er velegnet til alle niveauer, uanset om den er begynder, mellem eller øvet. 

Træningsvejledning for optimale resultater

Plawer mavemaskinen har en tilhørende træningsvejledning, der hjælper en med at sikre optimale resultater af ens træning. Der er øvelser til mavemuskler, arme, ben, glutes, bryst, talje og ryg, hvilket sikrer en helkropstræning med en enkelt træningsmaskine. 

Det er også muligt at justere hældningsvinklen for at øge eller mindske sværhedsgraden. Den medfølgende LCD-skærm og aktivitetstæller hjælper med at holde styr på antallet af gentagelser i minuttet, det samlede antal gentagelser, træningstid og antal forbrændte kalorier. 

Fordele ved mavetræning

At træne mavemusklerne har mange fordele for kroppen og sundheden. Her er nogle af de største fordele ved at træne dine mavemuskler:

1. Stærkere og mere tonede mavemuskler: Ved at træne mavemusklerne kan du øge styrken og tonen i disse muskler, hvilket kan bidrage til en fladere mave og mere definerede muskler.

2. Bedre holdning: Når mavemusklerne er stærke og tonede, kan de hjælpe med at støtte rygsøjlen og forbedre din kropsholdning.

3. Forbedret præstation i andre træningsformer: Mange andre træningsformer kræver en stærk mave for at blive udført korrekt, så træning af dine mavemuskler kan være med til at forbedre din præstation i andre træningsformer såsom løb, styrketræning og yoga.

4. Reducer risikoen for rygsmerter: En stærk mave kan hjælpe med at stabilisere og støtte rygsøjlen, hvilket kan mindske risikoen for rygsmerter.

5. Forbedret fordøjelse: Maven er en vigtig del af fordøjelsesprocessen, og træning af maven kan hjælpe med at forbedre fordøjelsen ved at øge blodgennemstrømningen til området og stimulere tarmene.

Produktspecifikationer:

• Materiale:
  • Jern
  • PP
  • EVA
• Farve:
  • Sort
  • RØD
• Moderne og ergonomisk design: Unisex
• Træning og fitness: Velegnet til alle niveauer
• Flere positioner: Bevægelig og tilpasselig
• Multifunktion: Bredt udvalg af træningsøvelser
• Styrker og toner kroppens muskler: Mave, arme, ben, numse, bryst, talje, skuldre, ryg osv.
• Sammenfoldelig: Stilfuld og pladsbesparende
• Skridsikker: Fast greb
• LCD-skærm: Aktivitetsskærm
• Batteridrevet: 1 x AA, medfølger ikke
• Maksimal vægt: 120 kg
• Til indendørs og udendørs brug: Perfekt til hjemmetræning
• Indeholder: Træningsvejledning
• Brugervenlighed: Enkel og bekvem
• Aftagelig: Monteringsvejledning
• Original og bærbar: Nem at transportere og opbevare
• Omtrentlige mål (foldet op): 93 x 83 x 44 cm
• Omtrentlig størrelse sammenfoldet: 121 x 16 x 44 cm
• Emballage og manual på flere sprog: engelsk, fransk, spansk, tysk, italiensk, portugisisk, hollandsk, polsk, ungarsk, rumænsk, dansk, svensk, finsk, litauisk, norsk, slovensk, græsk, tjekkisk, bulgarsk, kroatisk, slovakisk, estisk , russisk og lettisk