Laptopbord - för en bekvämare tid vid datorn

Kannettavan tietokoneen pöytä - mukavampaa aikaa tietokoneen ääressä

Mukavampi tapa työskennellä tai viettää aikaa tietokoneen ääressä - monitoimiset kannettavan tietokoneen pöydät.

Kotona työskenteleminen on yleistynyt viimeisen kahden vuoden aikana, ja se on todennäköisesti trendi, joka on tullut jäädäkseen. Kotitehtävät on nykyisissä olosuhteissa osoittautunut sujuvammaksi kuin monet odottivat ja digitaaliset ratkaisut ovat säästäneet paljon matkustamista ja aikaa. Kotitehtävät puolestaan ovat tuoneet mukanaan toisenlaisen haasteen, nimittäin työtilanteen ergonomian. Ratkaisu valikoimassamme suosittuun haasteeseen on kannettavan tietokoneen kortti. Yksi kannettavan tietokoneen kortti edistää liikkuvampaa työympäristöä kotona ja helpottaa työtietokoneen siirtämistä mukanasi minne haluatkin.

laptopbord-arbete-hemifrån

 Tärkeitä asioita, jotka on otettava huomioon, kun työskentelet kotona

Kodin työpisteen varustaminen kannettavan tietokoneen pöydällä on tapa helpottaa itseäsi ja varmistaa parempi ergonomia, mutta se ei yksin riitä. Kotona työskentelyn haasteena on se, että sinulla ei välttämättä ole pääsyä säädettävään pöytään, jota usein löytyy toimistoympäristöistä. 

Tutkimusten mukaan liian pitkä istuminen on osoitettu olevan suoraan haitallista kehon sisäelimille. Sen lisäksi meillä on myös negatiivinen vaikutus ryhtiimme. Onneksi on olemassa yksinkertaisia temppuja, joiden avulla et rasita kehoasi niin paljon, kun työskentelet kotona.

  • Pidä säännöllisiä taukoja ja nouse seisomaan

Säännöllinen taukojen pitäminen ja nouseminen ylös ja kehon pieni liikkuminen tekee hyvää sekä aivoille että keholle. Kun työskentelemme aivan liian kauan peräkkäin, meillä on taipumus väsyä ja menettää keskittymiskykymme ja keskittymiskykymme. Tämä voidaan korjata pitämällä säännöllisiä taukoja, esimerkiksi tekemällä 20 minuuttia työtä ja pitämällä sitten 10 minuutin tauko. Tällä menetelmällä helpotamme hyvä keskittymiskyky ja korkea keskittyminen työtehtäviin.

  • Yritä olla mahdollisimman suorassa asennossa
Säännöllisten taukojen lisäksi on tärkeää yrittää säilyttää mahdollisimman hyvä ja suora ryhti. Kun venytämme selkärankaa, vältämme joutumasta eteenpäin nojaavaan ja alaspäin työskentelyasentoon, mikä on suoraan negatiivista fyysiselle terveydellemme ja ryhtillemme.
Jos haluat lisää vinkkejä kodin ergonomisiin ratkaisuihin, tutustu valikoimaamme ergonomiset apuvälineet.
Kannettava pöytä valikoimastamme

 Tarvitsetko hyvän ja säädettävän kannettavan pöydän kotityöpaikallesi? Tällaisissa tapauksissa meillä on sinulle jotakin valikoimastamme. Alla listataan joitain käteviä ja käytännöllisiä kannettavan tietokoneen pöytiä, jotka ovat helpottaneet useiden asiakkaidemme kotityöpaikkoja.

 laptopbord-lapwood

Kannettava pöytä Taitettava Lapwood

 Monipuolinen bambu-sivupöytä, joka on helppo taittaa ja laittaa pois. Erittäin hyödyllinen lukemiseen, kirjoittamiseen, syömiseen tai työskentelyyn kannettavan tietokoneen kanssa sohvalla, sängyllä, lattialla jne.

Tutustu kannettavan tietokoneen pöytään tässä.

laptopbord-multifunktionellt

Kannettava pöytä Taitettava monitoiminen

Ergonominen ja monikäyttöinen kokoontaittuva kannettavan tietokoneen pöytä helpottamaan arkea kotona. Sitä voidaan käyttää useilla eri tavoilla ja paikoissa, mielikuvitus ratkaisee.

Tutustu kannettavan tietokoneen pöytään tässä.

laptopbord-multifunktionellt-justerbart

Kannettava pöytä Monitoiminen Säädettävä

Säädettävä pöytä, jossa on useita toimintoja, täydellinen kannettavan tietokoneen ääressä. Se on myös erittäin hyödyllinen syömiseen, musiikkipöytänä jne. Laajan käyttöalueen ja säädettävän, kokoontaitettavan rakenteensa ansiosta sitä voidaan käyttää eri asennoissa: tuolilla tai lattialla, makuulla tai istuen, seistessä vakaalla alustalla jne.

Tutustu kannettavan tietokoneen pöytään tässä.

 Lue lisää artikkeleita blogistamme tässä.

Liittyvät julkaisut

Ovatko tärylevyt hyviä?

Tärinälevyt - avain parempaan terveyteen ja kuntoon Tärylevy, jotka tunnetaan myös nimellä tärisevät harjoituslevyt tai teholevyt, ovat tulleet viime vuosina yhä suositummiksi kuntomaailmassa. Tämä...
Calle Karlsson
Sep 29 2023

Pudota painoa tärylevyllä

Miten tärylevy voi auttaa painonpudotuksessa? Pyrkiessään saavuttamaan terveellisempiä elämäntapoja ja laihtua, ihmiset kautta iän ovat tutkineet erilaisia ​​harjoitusmenetelmiä ja tekniikoita. Suhteellisen uusi innovaatio, joka...
Calle Karlsson
Sep 29 2023

Kuinka tärylevyt toimivat?

Tärinälevy – opas toimintaan ja hyötyihin Tärylevy, jotka tunnetaan myös tärinäkoneina tai tärisevinä kuntoilukoneina, ovat viime vuosina tulleet yhä suositummiksi kuntoilumaailmassa. Nämä innovatiiviset laitteet...
Calle Karlsson
Sep 29 2023

Tärinälevy ja tärinäkoulutus

Tärinälevy - pääse kuntoon ja paranna terveyttä samanaikaisesti!  tärinäalusta ovat tulleet yhä suositummiksi kuntosaleilla ja kuntokeskuksissa ympäri maailmaa. Mutta mikä on yksi tärinälevy? No,...
Calle Karlsson
May 05 2023

Sisustus ja sisustus - vinkkejä ja temppuja!

Miten sisustat kotisi? Vastaanottaja kalustus ja koristella hänen molemmat voi tuntua ylivoimaiselta tehtävältä, jos et tiedä, miten haluat sen ja mistä aloittaa. Sen ei...
Calle Karlsson
Apr 19 2023

Nosta ruoanlaitto terävälle tasolle kokkiveitsillämme!

Kokin veitset ruoanlaittoon Tervetuloa kulinaaristen mahdollisuuksien maailmaan korkealaatuisena kokin veitset! Nämä veitset ovat hämmästyttävän teräviä, jotka leikkaavat helposti kaiken lihasta vihanneksiin ja hedelmiin, ja...
Calle Karlsson
Apr 12 2023

Vältä kodin siivoamista – anna robottipölynimurin tehdä työ puolestasi!

Anna kotisi siivota itse – samalla kun teet jotain mistä nautit! Sisään robottipölynimuri on itsenäinen laite, joka on suunniteltu lattian puhdistamiseen ilman ihmisen väliintuloa....
Calle Karlsson
Apr 12 2023

Hanki ammattimainen hieronta kotoa - joka päivä!

Nauti ammattimaisesta hieronnasta ja torju jännitystä ja kipua Hanki ammattimainen hieronta kotoa - joka päivä! Ei ole koskaan ennen ollut näin helppoa saada hierontaa...
Calle Karlsson
Mar 18 2023