Skynda på! Endast 1400 item(s) artiklar kvar i lager!
4 reviews
Passar bra ihop med
Beskrivning
Wil je een sterke en goed getrainde bovenlichaam zonder naar de sportschool te hoeven gaan? Dan is onze pull-up bar de perfecte oplossing voor jou!
Met onze pull-up stang kun je pull-ups, chin-ups, dips en andere oefeningen doen die je armen, schouders, rug en buik versterken. Het beste van alles is dat je dit thuis kunt doen, op elk moment van de dag, zonder te hoeven betalen voor sportschoolkosten of te wachten tot machines beschikbaar zijn. Het is perfect om een complete training helemaal alleen uit te voeren.
Perfect voor een complete training met meerdere oefenmogelijkheden: push-ups, sit-ups en meer. Met de complete en praktische trainingsgids die bijgevoegd is, kun je effectieve routines creëren om in vorm te komen, spieren op te bouwen en te versterken. Het is uitstekend voor het trainen van de bovenste en middelste delen van de rug, schouders, biceps, triceps of buikspieren.
Dus als je je training naar een hoger niveau wilt tillen en een sterkere en beter getrainde bovenlichaam wilt krijgen, koop dan vandaag onze pull-up bar en ontdek de voordelen van thuis trainen!
Inspiratie voor oefeningen - volg de trainingsgids
In de bijgevoegde trainingsgids vind je tips en inspiratie voor oefeningen die je zelfstandig kunt doen met de pull-up bar.
Er zijn veel verschillende oefeningen die je kunt doen met een pull-up bar. Hier zijn enkele van de meest voorkomende:
Pull-ups: Een basis oefening die zich richt op het trainen van de rugspieren. Je hangt aan de stang met een bovenhandse greep en tilt jezelf omhoog naar de stang.
Chin-ups: Een andere basis oefening die zich richt op het trainen van de biceps en de bovenrug. Je hangt aan de stang met een onderhands grip en tilt jezelf omhoog naar de stang.
Dips: Een oefening die de triceps en de borstspieren traint. Je houdt de stang vast met je handen en laat vervolgens je lichaam naar beneden zakken totdat de ellebogen gebogen zijn in een hoek van 90 graden.
Hanging Leg Raises: Een oefening die de buikspieren traint. Je hangt aan de stang en tilt vervolgens je benen omhoog totdat ze parallel aan de vloer zijn.
Knieën-naar-Elbogen: Een andere oefening die de buikspieren traint. Je hangt aan de stang en tilt vervolgens je knieën omhoog naar je ellebogen.
L-sit: Een oefening die de buikspieren traint. Je houdt je vast aan de stang met je handen en tilt vervolgens je benen omhoog totdat ze recht en parallel aan de vloer zijn.
Deze zijn slechts enkele voorbeelden van de vele oefeningen die je kunt doen met een pull-up stang. Door je grepen en bewegingen te variëren, kun je verschillende spiergroepen trainen en een complete training voor het bovenlichaam krijgen.
Product specificaties:
Materiaal: Staal
Färg:
Zwart
Oranje
Modern ontwerp: Innovatief en functioneel
Typ: Opheffingsstang
Training en fitness: Perfect voor thuis trainen
Uitgebreide training: Versterkt en tonifieert de lichaamsspieren
Meerdere posities: Beweeglijk en aanpasbaar
Eigenschappen: De buizen hebben een diameter van 38 mm en een dikte van 2 mm
Verstelbare hefboom: 114-191 cm
Maxgewicht: 110 kg
Robuust en duurzaam: Kwaliteitsmateriaal
Gemakkelijk te gebruiken: Eenvoudig en comfortabel
Origineel en verplaatsbaar: Heeft verschillende toepassingen en ruimtes
Neemt minimaal ruimte in: Stijlvol en ruimtebesparend
Afneembaar: Gemakkelijk te monteren en demonteren
Licht en praktisch: Gemakkelijk te vervoeren en op te bergen
Fri frakt: Alla beställningar över 998 kr levereras fraktfritt.
Standardfrakt: 69 kr för beställningar under 999 kr.
Expressfrakt: Mindre varor (upp till 2 kg) kan skickas med expressfrakt för 199 kr.
Hemleverans: Hemleverans finns tillgänglig för 99 kr om beställningen är under 1499 kr.
Returer: Vi erbjuder smidiga och kostnadsfria returer om du inte är nöjd med din beställning. Testa helt utan risk i 30 dagar. Kontakta oss för att få en retursedel.
Hur returnerar jag?
Kontakta oss: Skicka ett mejl till support@hemosjal.se och ange ordernumret i ämnesraden (exempel: "Retur Ordernummer #45684").
Paketera varan: Använd originalförpackningen om möjligt. Om varan skadas under returen kan en värdeminskning på minst 250 kr dras av.
Retursedel: Vi bekostar returfrakten. När du kontaktat oss skickar vi en retursedel till dig.
Returpolicy
Steg 1: Kontakta oss på support@hemosjal.se. Ange ditt ordernummer samt att du önskar returerna i ämnesraden.(Exempel: Ämnesrad: "Retur Ordernummer #14596").
Steg 2: Paketera varan väl. Använd alltid originalförpackning när du returnerar en vara, förpackningen får däremot inte lov att vara ytterkartong då det kan skada varans skick. Om varan skadas vid returen så kommer vi att göra ett värdeminskningsavdrag Om det går så ber vi dig använda den förpackning du fått din vara i. Vi gör bedömning vid varje unik retur om storlek på avdraget, men minsta avdraget är 200 kr.
Steg 3: Vi hjälper dig med en retursedel och bekostar din returfrakt. Ta kontakt med oss på support@hemosjal.seför att få hjälp med din retur. Vi skickar en retursedel till dig e-postadress som du sedan fäster på paketet.Från det att du som kund anmält retur/reklamation ska varan återfinnas hos oss senast inom 30 dagar, i linje med Konsumentverket. Vill du läsa mer om vad som gäller kan du göra det på Konsumentsverkets hemsida här.
Vi erbjuder fri frakt på alla beställningar över 999 kr. Standardfrakt kostar 69 kr. Hemleverans 99 kr.
Fri retur
Vi erbjuder fri retur på alla beställningar.
Prova på i 30 dagar!
Du kan beställa hem och testa i upp till 30 dagar! Är du inte nöjd så är du mer än välkommen att returnera!
FAQ
Vad kostar frakten?
Hos oss får du fri frakt vid 999 kronor och fri retur på alla dina beställningar. Standardfrakt kostar 69 kr och hemleverans 99 kr.
Hur returnerar jag?
Skicka ett mejl till oss på support@hemosjal.se så skickar vi en retursedel till dig, vi står för returfrakten.
Hur lång garanti har jag när jag handlar hos er?
När du handlar hos oss så erbjuder vi er en 2 års garanti på samtliga varor som finns i vårt sortiment. Skulle det uppstå något fel med din vara så ber vi dig kontakta oss på support@hemosjal.se så hjälper vi dig vidare.
Hur lång tid tar leveransen?
Vi erbjuder leveranser inom 5 vardagar till Sverige, inom 6 vardagar till Norge och inom 7 vardagar till Finland.
Folk köpte även
Här är några av våra mest liknande produkter som folk köper. Klicka för att upptäcka mer.
Hi, the product is not stable, it' s moving side to side when using it. Is it normal?
J
Jens Nygren
Fungerar bra
Sammantaget så är det ett bra träningsredskap. Bra komplement till gymmet
A
Andreas Olsson
Bra träningsredskap för hemmet
En väldigt heltäckande träningsanläggning. Med denna kan man täcka större delen av träningsbehovet. Kan varmt rekommenderas om man inte alltid vill gå till gymmet.
H
Hugo Wiberg
Grymt träningsredskap
Har gjort mycket gott för min träning den här!
Nyligen visat
Utforska dina senast visade artiklar, där kvalitet och stil förenas för en förfinad boendeupplevelse.
För ett liv i balans
Vi är din destination för att förvandla ditt hem, vårda din kropp och stärka din själ! Vi är stolta över att erbjuda dig en butik som förenar inredning, hemelektronik och träningsartiklar för att skapa en bättre vardag i perfekt balans.
Vad är det som gör oss unika?
Vi har noggrant kuraterat vårt sortiment för att säkerställa att varje produkt vi erbjuder är en del av en större vision. Hos oss hittar du inte bara produkter - du hittar lösningar som hjälper dig att skapa ett harmoniskt och välkomnande hem, ta hand om din kropp och uppnå en inre balans.